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カゼのひき始め・・・どうしてますか?
福岡も朝方は冷え込むように感じられるこの頃です。
寒くて目が覚めるとまだ4時半。
おや?・・・
やばい!ノドが痛い!カゼだな・・・
週明けは出張なのに・・・

典型的なカゼの初期症状。
こういう時、みなさんはどう対処されてるんでしょう?
葛根湯?
とにかく暖かくして休養?
昔は「卵酒」なんて言葉を聞いたことがありますが、自分ではやったことないし、
最近は聞かないし、まだそういう習慣あるんでしょうか。

私の場合、イソジンです。
濃い目にして丁寧にうがいします。
ノドの炎症が緩和されてカゼが治る気がします。

今回もイソジンのおかげで、
ベストな状態ではないけれど悪化せずに過ごせています。
| 健康って大事 | 05:53 | comments(3) | - | pookmark |
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コメント
>らいびぃなさん
生姜とコショウの野菜スープ、利きそうですね。
私も子供の頃、風邪をひくと「汗をかけ」と言われたことを思い出します。
でも・・・これって日本だけなのかな?
別項に書いてみますね。
| silvergolf | 2007/11/07 4:56 AM |
今更ってかんじですが、、、
私は、生姜と胡椒をたっぷり利かせた野菜スープを頂くようにしています。
コツは、生姜は生を水からよく煮出すことと、なるべく熱いうちにはふはふしながら食べることです。

「要は、とにかく体を温めて汗をかくようにすることが大事だ」、と漢方に詳しいドクターからは教わりました。

同じ要領で、昔海外に居た時、薬も何もなかったので、応急処置のつもりで、コリアンショップで買ったインスタント松の実粥とキムチ、熱いお茶3杯がぶ飲みで、風邪を一晩で治したこともあります。^^;
| らいびぃな | 2007/11/06 12:38 PM |
一家の大黒柱。。。お大事に!
| ha_genz | 2007/10/28 8:21 AM |
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